טלאור מתראיינת בתוכנית המקצוענים 10 אודות תסמונת הפיברומיאלגיה
טלאור מתראיינת בתוכנית המקצוענים 10 עם שירה פליקס ומספרת מהי תסמונת פיברומיאלגיה - כאבים מפושטים בגוף, קושי בביצוע מטלות, עייפות, רגישות גבוהה לחום, לקור, לרעש ועוד.
כמו כן מספרת טלאור על הקושי שחוותה בעבר בהתמודדות עם התסמונת שלא אובחנה, וכן על תהליך הריפוי שעברה בעיקבות הגילוי והאיבחון.
כיום טלאור מעבירה קבוצת תמיכה לבעלי תסמונת פיברומיאלגיה ותשישות כרונית וכן תומכת באופן פרטני בסובלים מהתסמונת ממנה סובלים בין 2% - 4% מהאוכלוסיה.
המהפך
"מחוסר ידיעה, לאחר שנים של תיסכול, כאבים בלתי מוסברים בגוף, חיפוש ממושך, טיפולי גוף ונפש מגוונים, מהרצון להיות כמו כולם, מהרצון להצליח, מהרצון להבין מה קורה, מלא לוותר לעצמי, מההחלטה לטפל בבריאותי ולהגיע למצב בריאותי מיטבי ולחיות באיכות חיים טובה - נולד המהפך.
האיבחון של תסמונת פיברומיאלגיה יצר מהפך בחיי.
אף שבתחילה לא הבנתי את משמעותו המשכתי לחפש מרפא לכאבים בגוף ולתופעות השונות שסבלתי מהן.
היה לי כבר כינוי כללי -פיברומיאלגיה ותשישות כרונית, אך אני המשכתי בכל אותן פעולות שיצרו מעגל מתמשך של סבל בגופי ובנפשי.
יום אחד עצרתי.
סדנת "דרך האמן" אותה חוויתי (אחת מיני רבות) גרמה לי לבחון את התוצאות של הפעולות שנקטתי בחיי ולהבין שאינני שבעת רצון כלל, ושדרוש שינוי קיצוני ומהותי בחיי.
התגברות על הקושי
ההתגברות על הקושי נבעה משני דברים חשובים שעשיתי, ראשית – התחברתי לידע, הפכתי למומחית ברזי הפיברומיאלגיה - חקרתי ובדקתי לעומק מה משמעות התסמונת – פיברומיאלגיה – קראתי חומר רב בכתובים- מאמרים , ספרים, חיפשתי מידע באינטרנט, הצטרפתי לעמותת אס"ף ואף התנדבתי שנה להיות מנהלת אדמיניסטרטיבית של העמותה.
יצרתי קשר עם סובלים אחרים, שוחחתי איתם, חוויתי סדנת תמיכה לבעלי תסמונת פיברומיאלגיה, למדתי את משמעות הכאבים בגוף, מה מקורם, הבנתי שהתסמונת אינה מסוכנת, אינה מחלה קשה או ממאירה, אינה מתדרדרת, אלא, קובץ של תופעות, כאלה ואחרות, מצב מאד נתון שיכול להחמיר אם לא מתייחסים איליו כראוי ושיכול להשתפר כליל אם נוקטים פעולות מסויימות - וידעתי שעלי לעשות מעשה כדי להתגבר על הקושי.
קבלת החלטות
הידע הרב שצברתי הביס בשלב ראשון את הפחדים והחששות מפני הכינוי – פיברומיאלגיה.
קבלתי החלטות אמיצות וחשובות , אחת אחרי השניה, ולאט לאט התחלתי לבצע אותן.
שמתי לי למטרה לשפר את איכות החיים ולחיות ללא כאבים וסבל.
רציתי למצוא את השלווה, השמחה והחיות בתוך תוכי.
החיבור לציור היה רק צעד אחד קטן, מעולם לא למדתי לצייר והנה גיליתי בתוכי עולם ומלואו, עזבתי את מקום העבודה הקבוע שלי לאחר 30 שנה ובצעתי עוד כמה פעולות דרמטיות בכיוון למטרה שלי.
הייאוש שליווה אותי שנים קודם האיבחון ועד לפרות שקצרתי כתוצאה מהפעולות שנקטתי הלך וקטן יותר ויותר עד שנמוג.
בדרך המיוחדת שלי הגעתי לעשות שלום גדול עם עצמי, עם גופי ובעיקר התיידדתי עם התסמונת.
וזה הדבר השני – מודעות.
סדנאות וקבוצת תמיכה לבעלי תסמונת פיברומיאלגיה ותשישות כרונית, מפגשי מדיטציה, דיסק מדיטציה, ייעוץ אישי
דרכי המיוחדת והיפה הובילה אותי להתגבר על הקשיים שחוויתי בעבר, חיברה אותי לפנימיות עשירה, רבת צבעים ויצרה נינוחות והנאה גדולים בחיי מלווים בשמחה אינסופית.
אני חיה עם מודעות גדלה והולכת מיום ליום, אמונה חזקה בכוחותי למצוא את השביל לריפוי והצלחה.
ההשלמה, המודעות וההחלמה הביאו אותי אל הצורך והרצון לעזור לסובלים אחרים מתסמונת פיברומיאלגיה ותשישות כרונית.
הניעו אותי להפיק דיסק מדיטציה מיוחד לסובלים מכאבים ושינה לקוייה, יצרו להט לקיים מפגשי הנחייה למדיטציה ודימיון מודרך ובעיקר הביאו אותי אל המקום בו אני יכולה לייעץ, לתמוך ולהדריך כיצד להתגבר על קושי ולהגיע לאיכות חיים טובה בשמחה, ברוך ובשלווה – הביאו אותי להינות מהחיים בכל מובן ואופן! "
למידע נוסף אודות דיסק השקט הפנימי - דיסק מדיטציה להפגת כאבים, ריפוי, רוגע ושינה שלווה
למידע נוסף אודות מפגשי הנחייה למדיטציה ודימיון מודרך